剧情简介
在日常起居上(shàng )，此时昼夜(yè )温差较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是，春(chūn )分后夜(yè )晚时(shí )间缩短，为保证充足的(de )睡眠需要早睡早起，这样有助(zhù )于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shàng )，此时昼夜(yè )温差较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是，春(chūn )分后夜(yè )晚时(shí )间缩短，为保证充足的(de )睡眠需要早睡早起，这样有助(zhù )于体内的阳气升发。
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