《|电影辽沈战役》

　　在日常起居上，此时昼(zhòu )夜温差(chà )较大、冷暖交(jiāo )替(tì )，因(yīn )此(cǐ )在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样(yàng )有助(zhù )于体内(nèi )的阳气(qì )升发。

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