剧情简介
在日常起居上，此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fāng )面要适时增减。需(xū )要提醒(xǐng )的(de )是(shì )，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时(shí )间缩短(duǎn )，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有助于体内的(de )阳气升发。
剧情简介在日常起居上，此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fāng )面要适时增减。需(xū )要提醒(xǐng )的(de )是(shì )，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时(shí )间缩短(duǎn )，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有助于体内的(de )阳气升发。
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