《|世上只有妈妈好电影》

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒(xǐng )的(de )是，春分后(hòu )夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ )，这(zhè )样有助(zhù )于(yú )体内的阳气(qì )升发。

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