《|钢铁侠电影》

　　在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差(chà )较大、冷(lěng )暖交替，因(yīn )此在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚时(shí )间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要(yào )早睡早(zǎo )起，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发(fā )。

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