《|雨宫琴音电影》

　　在日常起居上(shàng )，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣(yī )着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春分后夜晚时(shí )间缩(suō )短，为保证充足的(de )睡眠需要(yào )早睡早起，这样(yàng )有助于体内的阳气升(shēng )发。

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