《|床上电影院》

　　在日常起居(jū )上，此(cǐ )时昼夜温差较大、冷(lěng )暖(nuǎn )交替(tì )，因此(cǐ )在(zài )衣着方面要适时增(zēng )减。需要提醒的(de )是，春分后夜晚时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内(nèi )的阳气升(shēng )发。

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