《|电影霍元甲》

　　在日常起居上，此(cǐ )时昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣(yī )着方面要(yào )适时增减。需要提(tí )醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助于(yú )体内的阳气升发。

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