《|百团大战电影》

　　在这(zhè )个时(shí )节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗(sú )语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。

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