类型:爱情 剧情 动作 地区:大陆 年份:2003
在这个时节该如何调理(lǐ )养(yǎng )生?宋曙(shǔ )霞(xiá )认(rèn )为,在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等,以疏(shū )肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺(cì )激食物,以免肝火上炎。
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内详
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