《|和声电影》

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此(cǐ )在(zài )衣着方面要(yào )适(shì )时增减。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚时间缩短(duǎn )，为(wéi )保证充(chōng )足的(de )睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样(yàng )有助于体内的阳气升发。

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