《|我愿意电影》

　　在日(rì )常起居(jū )上，此时昼夜温差较大(dà )、冷暖交(jiāo )替，因此在衣(yī )着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠(mián )需(xū )要早睡早(zǎo )起，这(zhè )样有助于体内的阳气升发。

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