《|温碧霞的电影》

　　在日常起居上，此时(shí )昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fāng )面(miàn )要适(shì )时增减。需要提醒的(de )是，春分后夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡(shuì )眠需要早睡早(zǎo )起，这(zhè )样有助于体(tǐ )内(nèi )的阳(yáng )气升发。

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