《|小姐韩国电影》

　　在这个时(shí )节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食(shí )上可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。

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