《|电影游戏》

　　在日常起(qǐ )居上(shàng )，此(cǐ )时昼夜温差较大(dà )、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着方(fāng )面要适时增(zēng )减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩(suō )短，为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhù )于(yú )体内的阳气升发。

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