星辰影视播放器
剧情简介
在这个时节该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是(shì )说这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
猜你喜欢
电影周榜单