《|黎巴嫩电影》

　　在日常起(qǐ )居(jū )上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要适(shì )时增减。需要提(tí )醒的是，春分后夜晚时间(jiān )缩(suō )短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhù )于体内的阳(yáng )气升发(fā )。

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