剧情简介
在日常起居上，此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要适时(shí )增减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩(suō )短，为保(bǎo )证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起(qǐ )，这样(yàng )有(yǒu )助于体内的阳(yáng )气升发。
剧情简介在日常起居上，此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要适时(shí )增减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩(suō )短，为保(bǎo )证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起(qǐ )，这样(yàng )有(yǒu )助于体内的阳(yáng )气升发。
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