《|口腹之欲电影》

　　在(zài )这个时节该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬(fēn )芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎(yán )。

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