《|电影制作》

　　在(zài )日常起(qǐ )居上(shàng )，此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fāng )面(miàn )要适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短，为(wéi )保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内(nèi )的(de )阳气升(shēng )发。

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