类型:战争 冒险 科幻 地区:加拿大 年份:2014
在(zài )这个(gè )时(shí )节该如何调(diào )理养生?宋(sòng )曙霞认为(wéi ),在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗语称“春(chūn )日吃春芽”,也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá ),比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等,禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激(jī )食物,以免肝火上炎。
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内详
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