《|厨房电影》

比如,你平时7点半起,你(nǐ )这个周前五(wǔ )天已经(jīng )获(huò )得了足够的睡眠周期,但因为(wéi )今(jīn )天(tiān )你跟朋友出去看电影,11点多才到家,你(nǐ )决定今天只睡4个睡眠周期(qī ),那你(nǐ )就应该在12点15~30分之间上(shàng )床睡觉。如果

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