剧情简介

  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在(zài )衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒的是,春分后夜晚时(shí )间缩短,为(wéi )保(bǎo )证充足的睡眠需(xū )要早睡(shuì )早起(qǐ ),这(zhè )样有(yǒu )助于体内(nèi )的阳气升发。

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