剧情简介
在日常起居上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜温(wēn )差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣(yī )着方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后(hòu )夜晚时间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内的阳气升发(fā )。
剧情简介
在日常起居上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜温(wēn )差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣(yī )着方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后(hòu )夜晚时间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内的阳气升发(fā )。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢
最新周榜单